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Love your body

« Je n’aime pas mon ventre, j’ai trop de bras, mes jambes ressemblent à des poteaux, mes fesses sont grasses comme un loukoum … » Vous ne diriez jamais ça à une...
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« Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends. » Nelson Mandela

« Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends. » Et si, comme Nelson Mandela, on envisageait nos échecs de manière positive ? Comment réussir à dédramatiser nos flops ? Voici les conseils...
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Bref, je me kiffe

Avoir de l’estime pour soi-même, c’est reconnaître sa valeur personnelle. Une valeur qui n’est pas momentanée, ou liée à une circonstance. Nous parlons ici d’une valeur profonde et durable, qui...
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On a tous quelque chose en nous de Sisu

On avait bien envie d’attaquer cette semaine en vous parlant « Sisu »… Cette philosophie de vie scandinave (encore ?) qui nous vient de Finlande. Il s’agit d’un état d’esprit qui vise à...
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Pour celles qui courent !

Pour la fête des mères ce Dimanche, on fait trois cadeaux à nos Holi Mums. Trois astuces pour leur permettre de souffler un peu dans leur quotidien qui se résume...
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L’art de désencombrer son quotidien !

Vous le savez bien ici, nous sommes plus que partisanes du désencombrement de nos lieux de vie pour libérer nos parts de cerveaux ! Mais que faire des choses dont on...
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Osez osez Joséphine

Et si c’était une star qui vous challengeait cette fois-ci ? Lors de son discours aux Golden Globes, Glenn Close nous lançait un sacré défi : "Nous les femmes nous devons nous épanouir...
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Ce qu’on a retenu de notre rencontre avec Michelle Obama

Mardi dernier on a eu la chance de pouvoir partager le même oxygène qu’une femme qui envoie du bois : Michelle Obama. Aussi excitées que si on allait assister à un...
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Je laisse couler

Vous avez un moment de libre et vous pensez à tout ce qu'il vous reste à faire dans votre journée ? Ou bien êtes-vous depuis des heures sur le bouclage...
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On adopte le minimalisme au travail

Vous vous sentez débordée ? Vous avez l’impression de ne plus être maître de votre temps ? Vous avez des tonnes de choses à faire ou à penser (et ça part dans...