Je dis NON
Après avoir crié « fuck » au monde entier, nous avons pu nous recentrer sur nous et sur nos besoins essentiels. Et une pensée a fait son chemin… Et s’il s’agissait avant tout de savoir dire « non » ? Dire « non » à ce qui … Lire la suite
Lâcher Prise
A toutes les imparfaites et fières de l’être
Chères Holi Girls, C’est avec une joie non dissimulée (et un peu fébrile on vous l’avoue) que nous vous annonçons aujourd’hui une grande nouvelle ! La sortie de notre nouveau livre : « Celle qui a dit Fuck », Journal d’une imparfaite qui décide … Lire la suite
Je me mets au doodling…
Julie Adore, artiste russe auto-didacte et touche-à-tout, qui vient d’éditer « Doodling créatif : la méthode simple pour apprendre à dessiner des fleurs » aux éditions Eyrolles, nous guide pas à pas vers l’accomplissement de notre vœu : savoir dessiner Et si … Lire la suite
Je me retrouve
Vérifier ses mails plusieurs fois par heure, regarder son téléphone dès qu’une notification apparaît, surfer sur les réseaux sociaux machinalement (et y passer beaucoup plus de temps que ce que l’on avait prévu), passer d’une vidéo YouTube à une autre … Lire la suite
« Comme un lundi »
Cette journée a commencé comme n’importe quel lundi qui succède à une semaine de « viaducs » ensoleillés. C’est à dire…mal ! On ne vous parle pas des cordes de pluie qui tombent du ciel et qui nous font attaquer cette journée … Lire la suite
Je dis Fuck à l’autoflagellation !
Hier soir on s’est couchées avec une drôle de lubie. Une envie de dire Fuck à notre rituel d’autoflagellation quotidien qui vise à bien se rappeler au combien on est nulles, et ceci plusieurs fois par jour. À ce stade … Lire la suite
Je crée pour me relaxer…
Combattre son stress à coup de stylo plume ou de crayons de couleurs c’est possible ! Ecrire, dessiner, ces activités ont des effets positifs sur le stress car elles nous aident à faire une pause, à nous recentrer, à préserver des … Lire la suite
Message à l’attention des reines des to-do lists
Elles font tellement parties de nos vies, de notre quotidien qu’on se proclamerait facilement “Reine des listes”. On a sa to-do list de la maison, sa to-do list du boulot, la to-do list de sa to-do list. Bref #jesuistodolist. Mais … Lire la suite
Viens, en 2018, on s’en fout et on ose tout…
Côté résolutions, cette année, on n’a pas vraiment envie de faire dans la quantité mais plutôt dans la qualité, pas vous ? Plutôt que de dresser une liste qui nous rappellera cruellement nos quinze to-do list de notre quotidien, on aurait … Lire la suite
Je romps avec ma routine
Raphaëlle Giordano, auteur du roman « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » aux éditions Eyrolles (1), nous prodigue 3 conseils anti-routine. 1. Re-vouvoyez votre conjoint Le temps d’une journée, tentez l’expérience du vouvoiement pour re-pimenter … Lire la suite
Osez osez Joséphine
Nous le lundi matin, dans l’équipe des Holi Girls, nous avons une petite « routine »… Une autre que celle de se noyer dans notre gigantesque café crème, et de se perdre dans notre viennoise aux pépites de chocolat. Chez … Lire la suite
J’affronte mes peurs
Sophie Machot, l’auteure de « Même pas peur ! » et « Cultiver votre bonheur ! » aux Editions Eyrolles, nous livre 3 astuces et outils pour apprendre à surmonter ses petites et grandes peurs quotidiennes. 1. Créez votre boîte à peurs Posez des … Lire la suite
J’adopte la positive attitude
Qui de mieux que Chloé, l’auteure du pétillant et rafraichissant blog « Les petits bonheurs partagés », pour nous transmettre ses astuces pour voir la vie du bon côté ? Mais avant d’attaquer les choses sérieuses, cette « semeuse de … Lire la suite