Lâcher Prise

Britney a survécu à 2007, vous pouvez supporter cette journée !     Avec la rentrée… « va tout s’en va » ! Les heures de sommeil capitalisées pendant les vacances, notre propension à prendre du recul, notre zen-attitude face à l’insolence de nos … Lire la suite

Pour la fête des mères ce Dimanche, on fait trois cadeaux à nos Holi Mums. Trois astuces pour leur permettre de souffler un peu dans leur quotidien qui se résume trop souvent à un sprint.   1. Une astuce pour … Lire la suite

Aujourd’hui, on se glisse dans le costume (minimaliste) de Daenerys Targaryen et on part en guerre ! Contre quoi ? Contre qui ? Nos croyances limitantes pardi ! PoWa, blogueuse spécialisée dans le développement personnel, nous invite à créer nos croyances… aidantes !   Je déniche … Lire la suite

Culpabiliser, c’est votre sport national ? Du lever, dès le moment où vous posez votre orteil sur votre kilim, au coucher du soleil, lorsque vous buvez la dernière gorgée de votre tisane goyave, la culpabilité vous ronge ! « J’aurai … Lire la suite

Entre notre boulot, nos projets personnels, notre vie sociale aussi dense que celle d’une Première Dame, notre quotidien ne semble plus que to do-list et longues heures de réflexions sous la douche à ressasser nos préoccupations du moment ! Ce … Lire la suite

Comme chaque année, on a dressé la longue longue liste de nos résolutions. Et puis finalement, on s’est dit que non ! Pourquoi se mettre la pression dès le 1erJanvier ? Pourquoi dresser la liste d’objectifs, plus ou moins fantaisistes, qu’on ne … Lire la suite

Ah, Noël, quel bonheur de se retrouver en famille ! Enfin pas toujours… Pour certaines d’entre nous, Noël est aussi synonyme de stress d’organisation, d’achats de dernière minute, de petits accrochages familiaux ou de coup de blues quand certains proches manquent … Lire la suite

Chères Holi Girls, C’est avec une joie non dissimulée (et un peu fébrile on vous l’avoue) que nous vous annonçons aujourd’hui une grande nouvelle ! La sortie de notre nouveau livre : « Celle qui a dit Fuck »,  Journal d’une imparfaite qui décide … Lire la suite

Avouons-le, notre quotidien prend parfois des allures de Jungle Urbaine ! Tous les jours, nous devons faire face à des félins prêts à faire de nous leur repas du jour (le dragueur qui nous lorgne comme un morceau de viande), à … Lire la suite

  Avouez-le… Vous êtes de tous les (mauvais) plans ! Du déménagement de votre copine dimanche matin à 8h, à cette propale à boucler pour un client qui n’est même pas le vôtre … Vous n’en loupez pas une. Pourquoi ? Parce … Lire la suite

Arrêter de râler (ou déjà moins bougonner), on en a toutes rêvé. Mais lâchées dans notre quotidien fait de contraintes, de deadlines, de conflits, cela peut paraitre un combat perdu d’avance… Et bien non ! On vous l’annonce aujourd’hui les Holi … Lire la suite

Aujourd’hui pas de défi, juste une envie de partage d’un joli texte. C’est lundi, tout est permis ! A la lecture de cet extrait du « Petit traité de l’abandon. Pensées pour accueillir » d’Alexandre Jollien (aux éditions Seuil), cela a provoqué … Lire la suite

Après avoir crié « fuck » au monde entier, nous avons pu nous recentrer sur nous et sur nos besoins essentiels. Et une pensée a fait son chemin… Et s’il s’agissait avant tout de savoir dire « non » ? Dire « non » à ce qui … Lire la suite

Hier soir on s’est couchées avec une drôle de lubie. Une envie de dire Fuck à notre rituel d’autoflagellation quotidien qui vise à bien se rappeler au combien on est nulles, et ceci plusieurs fois par jour. À ce stade … Lire la suite