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Vous avez un moment de libre et vous pensez à tout ce qu’il vous reste à faire dans votre journée ? Ou bien êtes-vous depuis des heures sur le bouclage de votre dossier pour votre big boss, mais vous avez … Lire la suite

Chères Holi Girls,   En cette journée officiellement élue comme étant la plus déprimante de l’année #BlueMonday (à ne pas confondre avec le Black Friday J) deux choix s’offrent à vous : Rester sous la couette et laisser passer cette journée. OU … Lire la suite

Les mails du boulot, les mails de bons plans shopping, les mails pour l’organisation de l’EVJF de votre BFF, les mails indésirables… Comment ne pas crouler sous cette masse d’informations ? Fabienne Broucaret et Virginie Boutin, auteures de  2h chrono pour … Lire la suite

Le sommeil c’est la santé ! Parfois malmené, souvent peu maîtrisé, on aimerait en savoir plus sur cet allié qui nous veut du bien. Nous nous sommes tournées vers Emilie Pernet, hypnothérapeute et sophrologue (certifiée RNCP) qui nous livre 3 astuces … Lire la suite

Lorie avait déjà tout compris avec son tube « La positive attitude » ! Plus on est positif, plus on a chance d’être heureux. Pour cela, il suffit d’entrainer son cerveau à la pensée positive. Dans le carde de ses recherches – livrées … Lire la suite

Vous avez trouvé un CDI ? (Couple à durée indéterminée) ? Vous pouvez vous la couler douce ? Que nenni !! Considérer l’autre comme « acquis » est le meilleur moyen de voir son couple perdre de sa superbe. Partisanes … Lire la suite