Lâcher Prise
Comment survivre à la fin d’année au travail
Lâcher Prise
Ma to do list est une connasse
Bien-Être
Je vis pour moi #FOMO
Je me retrouve
Vérifier ses mails plusieurs fois par heure, regarder son téléphone dès qu’une notification apparaît, surfer sur les réseaux sociaux machinalement (et y passer beaucoup plus de temps que ce que...
« Comme un lundi »
Cette journée a commencé comme n’importe quel lundi qui succède à une semaine de "viaducs" ensoleillés. C’est à dire…mal ! On ne vous parle pas des cordes de pluie qui...
Je détermine ce que j’attends de la vie !
Il y a quelques semaines, dans le cadre de la présentation de la nouvelle formule de Psychologies Magazine, nous assistions à un atelier passionnant dirigé par la journaliste Flavia Mazelin...
Et si on se marrait un peu avec les kids ?
La fin d’année scolaire approche à grands pas ! Entre excitation et fatigue, comment tenir encore quelques mois avec le sourire ? Le soleil brille déjà (ou presque) alors profitons-en...
Je mets ma vie en musique.
« Il y a deux moyens d'oublier les tracas de la vie : la musique et les chats. » Albert Schweitzer. Alors oui, le débat a été long au sein de la rédac...
Je dis Fuck à l’autoflagellation !
Hier soir on s’est couchées avec une drôle de lubie. Une envie de dire Fuck à notre rituel d’autoflagellation quotidien qui vise à bien se rappeler au combien on est...
Je m’entraîne à la pensée positive
Faire une séance d’entraînement à la pensée positive comme on fait une séance d’abdominaux, c’est possible ! Suite à une étude menée auprès d’entreprises au sein desquelles il collaborait, Shawn Achor,...
Je constitue mon « crew de ruminations »
Les jours où l’on a moyennement la pêche (comme un retour au boulot après un week-end de trois jours), des soucis qui tournent en boucle dans notre tête, bref pas...
