Bien-Être
BALANCE TA CAPE
Bien-Être
Les petits gestes du quotidien…
Je fais pétiller mon couple toute l’année !
Vous avez trouvé un CDI ? (Couple à durée indéterminée) ? Vous pouvez vous la couler douce ? Que nenni !! Considérer l’autre comme « acquis » est le meilleur...
C’est décidé, je me lance !
Se lancer comme freelance, entreprendre, oser, oui, mais, comment ? Frédérique Génicot, fondatrice de Me Do We, le Campus des Entrepreneures, nous prodigue quelques astuces pour (enfin) sauter le pas : 1....
Message à l’attention des reines des to-do lists
Elles font tellement parties de nos vies, de notre quotidien qu’on se proclamerait facilement “Reine des listes”. On a sa to-do list de la maison, sa to-do list du boulot,...
Bye bye les résolutions, vive la Rêv’olution !
“Je vais me mettre au sport (ou en tout cas, m’inscrire à la salle… et arrêter les cours au bout de 3 semaines), perdre 2, 5, 10 kilos, me lever...
Je prends soin de moi au
C’est décidé, je prends soin de moi au naturel ! Cette année, exit l’hypochondrie et finies les visites chez le médecin pour un nez qui coule… Je reconnecte avec mon « médecin...
Je me fixe mes objectifs de l’année
« Décider de ne rien faire, c'est déjà se fixer un objectif !" Sachez donc chère Holi Girl que vous avez tout à fait le droit de décider de ne rien décider...
Viens, en 2018, on s’en fout et on ose tout…
Côté résolutions, cette année, on n’a pas vraiment envie de faire dans la quantité mais plutôt dans la qualité, pas vous ? Plutôt que de dresser une liste qui nous rappellera...
Je muscle mon bonheur
Qui mieux que les 3 grandes prêtresses du kif pour nous aider à muscler notre bonheur ? Audrey Akoun, Florence Servan-Schreiber et Isabelle Pailleau, spécialistes de la psychologie positive et...
