Pour les héroïnes imparfaites qui veulent oser au quotidien
Vous le savez bien ici, nous sommes plus que partisanes du désencombrement de nos lieux de vie pour libérer nos parts de cerveaux ! Mais que faire des choses dont on ne veut plus ? Quelles sont nos alternatives ? Leïla Bezaz auteure … Lire la suite
Si vous étiez sur terre ces dernières années, il vous aura été difficile de passer à côté cet ouvrage à la couverture et au titre quasi mystique : « Les quatre accords de Toltèques : la voie de la liberté personnelle » de Don … Lire la suite
Alors oui, dans quelques jours, c’est la fête de l’Aaamour ! On pourrait vous dire comment créer/conserver/réanimer la flamme ? Comment faire vibrer l’autre le temps d’une folle soirée. Mais non cette année on a décidé de la jouer 100% selfish (à … Lire la suite
Comment font celles qui arrivent à gérer tous leurs projets de front et gardent le sourire ? Celles qui ne semblent pas s’épuiser à chaque fois qu’il y a un nouveau dossier à finir ? Elles veillent sur leur énergie … Lire la suite
All We Want For Christmas Is… Chères Holi Girls, On ne veut pas beaucoup de choses pour Noël Il y a seulement une chose dont nous avons besoin On se fiche des cadeaux Sous le sapin de Noël On n’a … Lire la suite
Aujourd’hui, on voulait partager avec vous ce TEDX qui nous a mis les poils, et plus encore ! (une fois n’est pas coutume #passionTEDX). Caroline Casey nous raconte ici son histoire aussi déroutante qu’extraordinaire en introduisant son propos par une sacrée … Lire la suite
Dans notre quotidien, on court à droite, on court à gauche, si bien que parfois on ne sait même plus pourquoi, ni même quelles sont nos priorités. Pour vous aider à y voir plus clair, et conserver la notion de … Lire la suite
Et voilà nous sommes passés à l’heure d’hiver (changement d’heure de l’automne) : à 3 heures du matin, il était 2 heures. Il a fallu retarder sa montre. On a « gagné » une heure, mais ça n’en reste pas … Lire la suite
Aujourd’hui, vous partez en quête du Graal ! Pas cette paire de Stan Smith édition limitée, non, mieux que ça : votre Équilibre ! Car trouver le bon dosage entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle, on en rêve … Lire la suite
Lancée dans votre train-train, votre attention est portée sur les mêmes choses. Dans le métro, vous ne décollez pas des réseaux sociaux histoire de ne pas manquer une information cruciale. Au boulot, c’est la lecture de vos 432 mails qui … Lire la suite
Ouf… la rentrée est passée ! Pourtant, ce n’est pas le moment de lâcher. Si vous n’avez pas encore eu le coeur à vous plonger dans l’organisation de cette nouvelle année, c’est le moment ! Histoire que les mois qui suivent soient plus fluides et moins stressants. … Lire la suite
Pour remédier au coup de bambou du lundi, on vous invite à une petite promenade sur la plage, ça vous dit ? Silvia André, psychologue clinicienne spécialisée dans les troubles de l’anxiété et auteur de Mon cahier anti-stress chez Solar éditions, … Lire la suite
La solution est en moi ! Oui oui vous avez bien entendu. Plutôt de que faire la révolution et d’aller pêcher des solutions compliquées à l’extérieur, Anne-Claire Meret naturopathe et auteure du Cahier Coach La Naturopathie pour les nuls, nous invite … Lire la suite
Fichtre ! En un battement de cils, l’été est passé. Plus vite que jamais (plus vite que la mode du Tie and Dye). À peine le temps de se faire à notre rythme « slow », à notre peau dorée et à nos … Lire la suite
Mais pas pour longtemps on vous rassure ! La Holi Team revient gonflée à bloc et prête à déplacer des montagnes d’ici quelques semaines ! Le temps de s’inspirer et de refaire le plein d’énergie les pieds dans le sable et un … Lire la suite
BODY POSITIVE, n.m. (et légèrement anglais) Mouvement prônant l’acceptation et le respect de tous les corps, le sien en premier et celui des autres. Avec une petite dénonciation contre les diktats de la mode en passant. Bon, jusqu’ici tout va bien. … Lire la suite
Comme vous le savez ici, notre cheval de bataille n’est autre que la lutte contre cette F…ing perfection, qui nous empêche d’oser et d’avancer. Si vous nous suivez depuis un moment, vous connaissez aussi notre passion pour les TED, ces … Lire la suite
Souris à la vie et la vie te sourira ? Eh bien oui, cet adage a été vérifié par des scientifiques qui ont étudié sérieusement les bienfaits du sourire sur notre vie… Le jeu en vaut la chandelle : une vie plus … Lire la suite
Il y a des jours où comment dire, c’est un peu compliqué entre nous et nous même. On se regarde, on se toise et on n’aime pas beaucoup ce que l’on voit ! Dans « Mon cahier Body Positive Attitude », Elodie Sillaro … Lire la suite
Julie Adore, artiste russe auto-didacte et touche-à-tout, qui vient d’éditer « Doodling créatif : la méthode simple pour apprendre à dessiner des fleurs » aux éditions Eyrolles, nous guide pas à pas vers l’accomplissement de notre vœu : savoir dessiner Et si … Lire la suite