pexels-photo-1160131

Je trouve mon équilibre

Aujourd’hui, vous partez en quête du Graal ! Pas cette paire de Stan Smith édition limitée, non, mieux que ça : votre Équilibre ! Car trouver le bon dosage entre...
pexels-photo-93587

J’arrête de râler

Arrêter de râler (ou déjà moins bougonner), on en a toutes rêvé. Mais lâchées dans notre quotidien fait de contraintes, de deadlines, de conflits, cela peut paraitre un combat perdu...
elargir_horizon

J’élargis mon horizon…

Lancée dans votre train-train, votre attention est portée sur les mêmes choses. Dans le métro, vous ne décollez pas des réseaux sociaux histoire de ne pas manquer une information cruciale....
pink-hair-selfie-bun.jpg

Ce n’est pas compliqué…

Aujourd’hui pas de défi, juste une envie de partage d’un joli texte. C’est lundi, tout est permis ! A la lecture de cet extrait du "Petit traité de l’abandon. Pensées...
pexels-photo-636246

J’adopte de nouveaux rituels feel good

Ouf... la rentrée est passée ! Pourtant, ce n'est pas le moment de lâcher.  Si vous n'avez pas encore eu le coeur à vous plonger dans l'organisation de cette nouvelle année, c'est le moment !...
visualisation_plage

Et soudain, la plage vous manque…

Pour remédier au coup de bambou du lundi, on vous invite à une petite promenade sur la plage, ça vous dit ? Silvia André, psychologue clinicienne spécialisée dans les troubles de...
pexels-photo-247195

Je fais de la place à l’essentiel

La solution est en moi ! Oui oui vous avez bien entendu. Plutôt de que faire la révolution et d’aller pêcher des solutions compliquées à l’extérieur, Anne-Claire Meret naturopathe et auteure...
MATHOU-4-illustree-WEBbassedef

Mathou, l’illustratrice qui nous fait voir la vie en couleurs !

Vous êtes forcément déjà tombées sur une de ses illustrations ! Dans une BD, sur un agenda, un quai de métro, ou encore sur les réseaux sociaux ! Mathou c’est cette magicienne...
pexels-photo-443417

S’éviter la boule au ventre de la rentrée…

Fichtre ! En un battement de cils, l’été est passé. Plus vite que jamais (plus vite que la mode du Tie and Dye). À peine le temps de se faire à...
holidays

Voilà, c’est fini….

Mais pas pour longtemps on vous rassure ! La Holi Team revient gonflée à bloc et prête à déplacer des montagnes d’ici quelques semaines ! Le temps de s’inspirer et de refaire...