Love your body

« Je n’aime pas mon ventre, j’ai trop de bras, mes jambes ressemblent à des poteaux, mes fesses sont grasses comme un loukoum … » Vous ne diriez jamais ça à une amie, on est d’accord ? Alors pourquoi vous l’infliger et le … Lire la suite

Bref, je me kiffe

Avoir de l’estime pour soi-même, c’est reconnaître sa valeur personnelle. Une valeur qui n’est pas momentanée, ou liée à une circonstance. Nous parlons ici d’une valeur profonde et durable, qui prend sa source dans un travail, une connaissance de vous-même, … Lire la suite

Osez osez Joséphine

Et si c’était une star qui vous challengeait cette fois-ci ? Lors de son discours aux Golden Globes, Glenn Close nous lançait un sacré défi : « Nous les femmes nous devons nous épanouir personnellement. Nous devons nous réaliser et suivre nos rêves ! … Lire la suite

Exit mes croyances limitantes

Aujourd’hui, on se glisse dans le costume (minimaliste) de Daenerys Targaryen et on part en guerre ! Contre quoi ? Contre qui ? Nos croyances limitantes pardi ! PoWa, blogueuse spécialisée dans le développement personnel, nous invite à créer nos croyances… aidantes !   Je déniche … Lire la suite

Soyez jalouse

La jalousie est un vilain défaut ? Oui mais pas que ! Si évidemment on vous invite en temps normal à cesser de vous comparer aux autres dans votre quotidien et à arrêter d’imaginer que l’herbe est toujours plus verte chez la … Lire la suite

Donne TOI de l’amour

Alors oui, dans quelques jours, c’est la fête de l’Aaamour ! On pourrait vous dire comment créer/conserver/réanimer la flamme ? Comment faire vibrer l’autre le temps d’une folle soirée. Mais non cette année on a décidé de la jouer 100% selfish (à … Lire la suite