Pour les héroïnes imparfaites qui veulent oser au quotidien
Holime 
Les couples heureux ont un secret… Ils partagent fréquemment des émotions positives ! Alors comment insuffler plus de positif dans son couple, pour faire du bien à l’autre, à soi-même et à la relation ? Hop hop hop, on suit les conseils … Lire la suite
Depuis quelques semaines, nous sommes nombreux à (re-re)télétravailler à temps plein, ou presque ! Rythme effréné, difficultés à déconnecter, réunions en visio à la chaîne… Comment mieux concilier vie pro – vie perso en travaillant chez soi ? Voici les conseils de Fabienne … Lire la suite
Cela fait quelques années qu’Isabelle Pailleau et sa merveilleuse « Fabrique à Bonheurs » ont croisé notre chemin. Alignées sur l’idée un peu folle que l’on a les cartes en main pour « réenchanter notre quotidien », sans pour autant se mettre la pression, ça … Lire la suite
Cela vous paraît contre intuitif ? Et pourtant en changeant de posture vous pouvez transformer votre vie en terrain de jeu pour considérer plutôt les problèmes qui nous arrivent comme des opportunités ! C’est tout de même sacrément plus enthousiasmant, non ? D’après … Lire la suite
Se lancer comme freelance, entreprendre, oser, oui, mais, comment ? Frédérique Génicot, fondatrice de Me Do We, le Campus des Entrepreneures, nous prodigue quelques astuces pour (enfin) sauter le pas : 1. Je me trompe « Si vous ne risquez rien, vous risquez encore … Lire la suite
Pour cultiver de bonnes relations avec vos collègues ou votre boss, vos compétences techniques, aussi appelées hard skills, ne vous seront pas d’un grand secours. Misez plutôt sur vos soft skills, à savoir vos superpouvoirs psychologiques et comportementaux (votre intelligence émotionnelle, … Lire la suite
Et le voilà qui revient, aussi fidèle que nos kilos superflus de l’hiver. LA bonne raison de déprimer est de retour (encore une ??) : le fameux Blue Monday. Mais bon, ce n’est pas comme si les autres jours « c’était la bamboche » … Lire la suite
Dans sa belle opération, « le mois des femmes à Vincennes », la ville a mis en place différentes actions pour saluer l’engagement de plusieurs femmes. Dans ces jolis portraits, que l’on peut retrouver sous forme de podcast, l’un d’eux a particulièrement … Lire la suite
« Je suis douée d’une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire ». Gustave Flaubert L’hypersensibilité est une grande richesse, mais elle est rarement perçue comme tel par les hypersensibles eux-mêmes. Car derrière cette capacité particulière à tout ressentir intensément, … Lire la suite
VISIONNEZ LE REPLAY DE NOTRE WEBINAIRE : EN 2021, on lâche prise et on ose tout Des conseils (que l’on essaye nous même de suivre), des blagues (pas toujours bonnes), des ressources…ressourçantes ! Bref bref aussi haletant que votre série … Lire la suite
La rentrée de septembre est toujours un moment périlleux car le temps de pause estivale nous a donné tout le loisir de nous questionner sur notre job, notre vie, nos envies profondes… Or, tout semble se dissiper avec ce satané … Lire la suite
Vendredi à 16h47, on a reçu un texto : « Elle est arrivée au bureau » signé notre éditrice adorée. Alors en route pour opérer le ramassage scolaire de nos têtes blondes, il nous a fallu peu de temps de réflexion pour … Lire la suite
Entre les grèves qui durent, la perspective de votre entretien annuel, le rush pour tout boucler avant de prendre quelques jours de vacances… Finir l’année de manière sereine et positive n’est pas une mince affaire au boulot ! Fabienne Broucaret, fondatrice … Lire la suite
Alors voilà, celles qui nous suivent ici depuis le début (et on les remercie) savent que nous ce qu’on aime avant tout c’est de célébrer le quotidien. Les petites actions qui le rendent plus joli, les grandes actions qui nous … Lire la suite
Ces trois tous petits mots vous causent de gros soucis ? Et puis, ne nous voilons pas la face, avec l’arrivée des fêtes de fin d’année, c’est loin de se calmer ! C’est pourquoi nous avons décidé de partir en quête d’alternatives … Lire la suite
Aujourd’hui, avec les réseaux sociaux qui offrent une fenêtre sur la vie de chacun, difficile de ne pas juger la nôtre, de vie, difficile de profiter du moment présent. Une photo de piscine à débordement alors qu’on est entassées … Lire la suite
Aujourd’hui on tenait à vous parler d’une méthode qui n’a rien de révolutionnaire puisqu’elle existe depuis plus de 100 ans (on sait nous sommes toujours à la pointe de la tendance #lol). Mais elle nous aide à affronter chacune de … Lire la suite
« BALANCE TA CAPE », Le Journal d’une héroïne du quotidien qui ne veut plus courir (après sa vie) Pour qui, pour quoi et surtout comment ? Imaginé autour de multiples apéros et peaufiné à coup de caféine… L’une des autrices en … Lire la suite
Vous l’aurez compris cette année, on a envie de se sentir plus légère dans notre quotidien ! Et ça passe aussi par notre mode de consommation. On s’est donc penchées sur les bons réflexes à adopter au quotidien pour éviter l’accumulation de … Lire la suite
Britney a survécu à 2007, vous pouvez supporter cette journée ! Avec la rentrée… « va tout s’en va » ! Les heures de sommeil capitalisées pendant les vacances, notre propension à prendre du recul, notre zen-attitude face à l’insolence de nos … Lire la suite